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时间:2025-06-01 06:08:35 作者:无糖食品不含糖,多吃不会胖……是真是假? 浏览量:89671

  无糖食品不含糖,多吃不会胖……是真是假?|谣言终结站

  按照《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》规定,无糖是指每100克或每100毫升食品中,糖(包括蔗糖、果糖、葡萄糖等)的含量不高于0.5克。因此,无糖不等于绝对不含糖。

  无糖食品仍含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素。为了改善口感,部分产品可能添加较多油脂,因此仍属于高能量食品,过量食用可能导致肥胖。

  有减肥需求的人群,选购食品时需关注营养标签,优先选择能量、脂肪、碳水化合物、糖含量均较低的产品,同时需注意控制摄入量。

  出品:健康报·谣言终结站科普小组

  (健康中国微信公众号)

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一是缩短办证期限。公证法规定,除法定情形外,公证机构自受理公证申请之日起15个工作日内出具公证书。但从实际办证情况看,一些公证事项(事务)的办证时间是有压缩空间的。我们梳理了各地公证事项办结期限情况,综合考虑人员力量、软硬件设施、办证需求等因素,对法律关系简单、事实清楚、证明材料充分的公证事项(事务),制定了《公证办理提速清单(2024年版)》,将出具公证书的期限由15个工作日分别缩短至5个工作日或者10个工作日。其中,受理之日起5个工作日内出具公证书的公证事项共24类81项,10个工作日内的共13类69项,分别占公证业务总项的36%和30%。同时,我们鼓励各地公证机构采取创新申请方式、优化服务流程、加强业务协作、推进信息共享等措施,进一步压缩出具公证书的期限,有条件的公证机构尽可能实现“当日出证”“当场出证”。二是拓展“一证一次办”。总结2017年以来“最多跑一次”试点工作经验,我们制定了《“高效办成一件事”公证事项(事务)清单(2024年版)》,对法律关系明确、事实清楚、无争议的公证事项,当事人只要材料齐全、真实,符合法定受理条件的,只跑一次公证机构即可办好公证。与“最多跑一次”工作相比,公证事项范围由9类22项扩充至31类84项。三是推进“一事一站办”。对于需要多个部门办理,关联性强、办理时间相对集中的多个事项,我们鼓励公证机构集中办理,为人民群众提供“一站式”服务。比如,通过与不动产中心互设办事窗口、互嵌功能模块、联通服务系统等方式,实现“公证+不动产登记”一站办好;通过“公证+领事认证”联办,实现涉外公证和领事认证“一次申请、一窗受理、联动办理”,为人民群众提供“省时、省力、省心”的公证法律服务。

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